¿Sabías que bañarte todos los días es malo para tu salud?

Estudios afirman que bañarse a diario puede ser perjudicial para tu piel por 'enjabonar' la piel haciendo que pierda su grasa natural.

Sin embargo, esta información no hará que cambiemos nuestros hábitos diarios, por ello aquí una lista de consejos a la hora del baño.

1.- En la higiene diaria, se debe disminuir el uso de jabón.

2.- Secarse al aire, puesto que el uso de toalla debilita la capa superficial de la epidermis. Si no se tiene el tiempo para que el agua se evapore se debe usar una toalla de material suave.

3.- Al comprar jabones conviene que esté compuesto por extractos de aceites vegetales, ya que estos mantienen y regeneran el manto protector de la piel y respetan el PH natural de esta.

4.- Darse baños con agua tibia, pues el agua caliente daña más la piel y puede causar flacidez.