¿Te gusta dormir mucho? Checa cuáles son las consecuencias de dormir en exceso

Un reciente estudio publicado por la revista Journal of Psychiatric Research, reveló que las personas que duermen más de 9 horas al día son más propensas a sufrir de demencia.

Esto se debe a que el deterioro cognitivo en las personas más dormilonas es mayor al de las personas que duermen menos de 8 horas, según la referida investigación.

Quizás no esté del todo comprobado, pero Julian Benito León y sus colegas, autores de la investigación, barajan dos posibilidades: que el exceso de sueño puede ser un indicador precoz del deterioro cognitivo o que dormir mucho dañe de algún modo el cerebro.