Viral: ¡NUNCA debes lavar estos alimentos antes de cocinarlos!

Viral: ¡NUNCA debes lavar estos alimentos antes de cocinarlos!

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¡Este es el motivo!

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Muchas veces pensamos que necesariamente se debe lavar todos los alimentos antes de cocinarlo. Idea totalmente errada.

Según la Academia de Nutrición y Diabetes de Estados Unidos, hay ciertos alimentos que se contaminan más al tener contacto con el agua. Por ello, ten en cuenta esta lista.

  • Pollo 
  • Los huevos
  • El pescado

Caso contrario, estarías propagando más bacterias en los alimentos.

En cambio lo que sí hay que lavar siempre son:

  • Las latas con alimentos antes de abrirlas.
  • Frutas y vegetales con cáscaras comestibles.
  • Frutas y verdura con cáscaras no comestibles

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